人类对创伤事件的反应

作者

Louis Downs 教授,博士

前言

在激烈的危机时期,有许多人试图提供建议、安慰或振奋精神。相反,我写这篇文章是为了深入了解人类对灾难的反应,并提供有关心理创伤的心理影响的信息,以便读者可以整理自己的反应,临床和危机专业人士也有资源。本文包含我为灾难精神救济编写的手册的例外情况,该手册已在 5 个国家/地区出版。

 

我希望这些信息能够帮助一些人认识到他们自己的反应,从而使他们变得更有弹性,或者帮助他们认识到自己社区中其他人的不健康或不充分反应。我们都在一起。

节选自:

Downs, Louis L.,(2017 年),救灾心理健康培训手册,第 3 版。新加坡国防部。

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